Lotfi Begi négy hónapja leszámolt az alkohollal

Úgy érezte, változtatnia kellett! A 40 éves lemezlovas, Lotfi Begi nem tagadja, évek teltek el úgy, hogy mielőtt színpadra lépett, bizony lecsúszott neki egy-két feles, és a fellépései után is gyakran maradt bulizni, amivel együtt járt a további italozás is.

Ez azonban már a múlt, a Rádió1 dj-je ugyanis változtatott, négy hónapja egy kortyot sem iszik.

– Évek óta küzdök a súlyommal. Már számtalan diétát és fogyókúrát kipróbáltam, de egyikkel sem tudtam tartós eredményt elérni. Egyre jobban zavart, amit látok a tükörben vagy a fellépéseken készült videókon, fotókon. Nem éreztem jól magam a bőrömben, szégyelltem azt, ahogy kinézek, ezért drasztikus változásra volt szükségem – kezdte a Blikknek Lotfi Begi.

A perzsa származású lemezlovas rájött, ahhoz, hogy tartósan ledobja magáról a fölös kilókat, muszáj elhagynia az alkoholt. – Rengeteg kalóriát tartalmaz. Hiába csináltam azt, hogy alig eszem, ittam mellé, ami miatt nem volt olyan hatásos a diétám. Április óta azonban egyáltalán nem fogyasztok alkoholt és munka után bulizni sem maradok. A változásnak pedig hamar látványos eredményei lettek, már 17 kilótól sikerült megszabadulnom – újságolta büszkén Begi. – Persze, ehhez hozzájárult a megfelelő étkezés és a rendszeres edzések is.

A háromgyermekes családapa a fogyás mellett egyéb pozitív hatásait is érzi a „józan” életnek.

– Sokszor előfordult, hogy a másnaposság miatt fáradt, levert voltam és nem tudtam a gyerekekkel játszani vagy elmenni velük valamilyen programra – ismerte el a dj. – Most viszont kipihenten, jókedvűen, energikusan ébredek, és aktívan töltöm az időt a családommal.

Beginek eleinte nem volt könnyű a munkában is kihagyni a „bemelegítő italokat”, de ma már egyáltalán nem érez kísértést.

– Az első néhány buli nem volt könnyű, de aztán éreztem, hogy – az életmódomnak köszönhetően – a pult mögött is jobban tudok teljesíteni – vallotta be. – A sok pozitív változás pedig ösztönzött, hogy tartsak ki. Mostanra pedig már egyáltalán nem hiányzik.

További bulvárhírekért keresd fel a Blikk.hu oldalát.