​​​​​​​„Légy önmagad – nincs szükséged alkoholra!” – országos kampány indult az alkoholfogyasztás megelőzéséért

A Szatmár Megyei Közegészségügyi Igazgatóság is csatlakozik ahhoz az országos kampányhoz, amely 2025 május–júniusában zajlik Románia szerta a „Légy önmagad! Nincs szükséged alkoholra!” mottóval. A kezdeményezés célja az, hogy növelje a lakosság – különösen a fiatalok és a szülők – tudatosságát az alkoholfogyasztás egészségre és életminőségre gyakorolt negatív hatásairól.

Az alkoholfogyasztás világszerte komoly közegészségügyi problémát jelent, és Románia sem kivétel. Az alkohol rendszeres vagy túlzott mértékű fogyasztása számos rákos megbetegedés (pl. szájüreg, garat, nyelőcső, máj, hasnyálmirigy, vastagbél, mell) kialakulásának kockázatát növeli, károsítja a szív- és érrendszert, valamint az emésztőrendszert. Emellett erős függőséget okozhat, különösen a serdülők és fiatal felnőttek körében, akik a legveszélyeztetettebbek a hosszú távú következmények szempontjából.

A kampány egyik legfontosabb üzenete: a szülők példamutatása kulcsszerepet játszik abban, hogy a gyermekek egészséges döntéseket hozzanak. A szervezők ezért arra hívják fel a figyelmet, hogy június hónapban minél többen mondjanak le az alkoholról, ezzel is pozitív mintát nyújtva gyermekeik számára. A nyílt beszélgetések, az értékek közvetítése és a személyes példamutatás egyaránt fontos lépések a fiatalok józanságra nevelésében.

Különösen aggasztó, hogy a serdülők szervezete még nem képes megfelelően lebontani az alkoholt, így náluk az alkoholfogyasztás nemcsak testi károkat okozhat, hanem az értelmi és személyiségfejlődést is hátráltatja. Riasztó adat, hogy azok a fiatalok, akik tizenévesen rendszeresen alkoholt fogyasztanak, négyszer nagyobb eséllyel válnak felnőttként alkoholistává.

A statisztikák szerint a világon évente 3 millió ember halála köthető közvetlenül vagy közvetve az alkoholfogyasztáshoz, és több mint 200-féle betegség kialakulásában játszik szerepet. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai régiójában évente közel 1 millió halálesetért felelős az alkohol – gyakran balesetek, erőszakos cselekmények vagy krónikus betegségek révén.

Romániában az alkoholprobléma kiemelten súlyos: a 2023-as adatok szerint az egy főre jutó éves alkoholfogyasztás 10,3 liter tiszta alkoholt tett ki. Egy 2019-es felmérés szerint a felnőttek több mint harmada legalább havonta egyszer mértéktelenül fogyaszt alkoholt, ami az egyik legmagasabb arány az Európai Unióban. A nemek közti különbség szintén szembetűnő: a férfiak 53%-a, míg a nők mindössze 18%-a vallotta be a túlzott alkoholfogyasztást.

A fiatalkorúak körében szintén aggasztó a helyzet: a romániai tizenévesek 17%-a számolt be ismételt lerészegedésről, ami megfelel az uniós átlagnak, de egyértelműen sürgeti a megelőző intézkedéseket.

A kampány nem csupán a veszélyekre hívja fel a figyelmet, hanem alternatívát is kínál: az önismeret, az egészséges kapcsolatok és a jövőépítés lehetőségeit. Az üzenet világos: az alkohol nem segít a boldogság vagy az önmegvalósítás útján – inkább akadályozza azt.

Együtt tehetünk azért, hogy a következő generáció egészségesebb, tudatosabb és szabadabb életet élhessen – mégpedig egy alkoholmentes kamaszkorral kezdve.